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OUVERTURE D'UNE SECTION MMA

Ca y est les cours de MMA ouvrent à la rentrée ! les cours seront le jeudi soir et le samedi matin.

STAGE 
SELF DEFENSE FEMININ

La self défense féminine vous sera enseignée par Joffrey (un professionnel  diplômé), sous la forme de modules de trois heures chacun, répartis sur sur six samedis tout au long de la saison.

  • module 1: 16/09/2023 13h30/16h30
  • module 2: 18/11/2023 13h30/16h30
  • module 3: 13/01/2024 13h30/16h30
  • module 4: 16/03/2024 13h30/16h30
  • module 5: 11/05/2024 13h30/16h30
  • module 6: 25/05/2024 13h30/16h30

Le contenu technique et théorique de ces modules est déjà planifié et aura pour objectif de donner des outils et de développer des automatismes pour se sortir de situations délicates. 

Ici pas de recette miracle ni de technique foudroyante mais bien des principes mécaniques et des bases techniques permettant de se  soustraire à un agresseur dans une vingtaine de situations délicates et réalistes. Le tout pratiqué dans la bonne humeur et la convivialité.

Prendre confiance, gérer le stress et l’intimidation, s’affirmer et aiguiser son intuition sont autant “d’effets secondaires” qui accompagnent l’apprentissage de la self défense dans ce groupe exclusivement féminin. 

Précision que pour faciliter l’apprentissage ces modules constituent une suite logique et que les techniques seront ponctuées d’éducatifs, d’exercices d’assimilation et de mises en situations. Ces enseignements techniques seront  accompagnés de réflexions et de fiches théoriques.

Nous vous invitons à en parler aux femmes et adolescentes autour de vous (à partir de 12 ans) et à prendre contact auprès des bénévoles de Plessé arts martiaux qui répondront à vos questions avec plaisir.



L'EQUIPE SENIOR FEMININE 2ème EN DEPARTEMENT

Première fois que le JUDO CLIUB PLESSEEN arrive à constituer une équipe sénior. 
Les cadettes 3ème année et les juniors ayant le droit de participer aux championnats séniors le club a pu constituer une équipe avec GICQUEL Aurélie (sénior),HELISSEN Coline et JUVIGNY Léa (cadettes 3ème année) et LE BOSCO Maëva (junior) , 7 équipes du département ont participée au championnat  nos filles ont atteints la finale en donnant tous ce quelles  avaient , elles ratent de peu la première place en perdant 2-1 contre saint sébastien sur loire.
bravo à elles.



PASCAL LE BOSCO RECOMPENSE

Après avoir reçu la médaille de bronze des dirigeants en 2011 de la fédération 

française de judo , Pascal LE BOSCO a reçu lors de la cérémonie des voeux du 

département la médaille d'argent des dirigeants pour son engagement dans le 

monde du judo (pour son club et pour le département), médaille qui à partagé 

lors de la cérémonie avec son épouse sylvie.

Lors de celle-ci trois judokas plesséens ont reçus leur diplôme de ceinture noire.

Ivan DZUIRKA pour son 2ème dan,LéaJUVIGNY pour son 1er dan et Coline HELISSEN 

pour son 1er dan.



 PREMIER cOMMISSAIRE NATIONAL A PLESSE


LEBRETON Bruno vient d'obtenir son titre de COMMISSAIRE NATIONAL JUJITSU

 il devient le premier commissaire NATIONAL au JUDO CLUB PLESSEEN .

Après avoir officier sur des grands tournois tel qu'un championnat du monde 

jujitsu il vient d'obtenir son titre  . 


Bravo à lui.




PREMIERE CEINTURE NOIRE JUJITSU A PLESSE


Samedi 9 novembre 2019 Brice BUSTOS obtenait la dernière partie technique qui

 lui manquait pour l'obtention de sa ceinture noire  .


Après des heures d'entrainement en travaillant le goshin, brice a concrétisé son

 rêve de jujitsuka devenir ceinture noire mais pour lui le travail ne s'arrête pas

 car il doit maintenant rendre la pareil a son partenaire de kata ,travailler le 

nage no kata ,partenaire qui n'est autre que son fils Maloris. 


Une fierté pour son professeur Joffrey puisque Brice est son premier élève a

obtenir la ceinture noire.

Bravo a eux.


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PREMIER PODIUM EN JUJITSU POUR PLESSE



Dimanche 20 octobre 2019 Maloris BUSTOS partipait à sa première compétition en jujitsu 

après un début difficile  dû à son manque d'experience Maloris a très bien fini sa 

competition. éliminé au premier combat pour mouvement interdit perdant de peu le 

deuxième et gagnant le troisième avec brio il se classe aux points 2ème de sa catégorie .


Un résultat très encourageant pour la suite bravo a lui.



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INAUGURATION DU DOJO D'HERIC

 

Le 12 octobre 2019 le judo club d'héric a inauguré son nouveau dojo .A cette 

occasion le club d'héric a fait venir un grand champion Axel CLERGET et ont 

baptisé leur dojo à son nom.


pour cette belle journée quelques clubs des alentours étaient invités,

 le club de plessé a eu la chance d'en faire parti .


tous les participants a ce stage ont été ravis et tous sont hunanime 

Axel est un grand judoka simple et axcésible.


un grand merci a Axel et au club d'héric



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lE PREMIER 2ème DAN DU JUDO CLUB PLESSEEN



Le 17 novembre 2018 DZUIRKA Ivan deviens le premier judoka du club a obtenir


 son 2ème dan au judo club plesséen Ivan a du s'entrainer avec un judoka du 


club d'HERIC  BEGAUD Cédric ,n'ayant personne de son poid et de son niveau au 


club pour ses katas.


Un grand bravo a lui et a son partenaire.




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notre professeur medaillée


Lors de l'assemblée générale du comité de judo de loire atlantique qui s'est

 déroulée à PLESSE notre professeur DOMINIQUE PEREZ c'est vu remettre les 

palmes de bronze des enseignants pour ses 32 ans de carrière. 


félicitation a elle



1er PODIUM NATIONAL POUR LE J-C PLESSEEN 

Le dimanche 22 octobre a CEYRAT (puy de dôme) c'est déroulé le CRITERIUM NATIONAL CADETS le judo club plesséen avait une participante en la personne de CUVELETTE Enora ,après avoir gagné 1 combat énora perd en 8ème de final dans le tableau principal (34 participantes) , repêchée énora reste concentrée et remporte les 4 combats suivant dans le tableau de repêchage qui lui permettent d'accéder a un très belle 3ème place.
Une grande fièrtée pour le judo club plesséen et son professeur PEREZ Dominique , après de nombreuses qualifiquations pour une phase finale d'un championnat de france , enfin le club obtient son premier podium NATIONAL.
un très grand bravo a énora



UNE FAMILLE EN NOIR


L'ors du gala du 24 juin pascal le président du judo club plesséen a été fiers de remettre la ceinture noire  à sa fille maëva tout comme il y a deux ans il avait remis celle de sa grande soeur élisabeth.
les deux dernières filles de la famille ont un parcours similaire à moins de 16 ans elles obtiennent leures ceintures noires , leur titre d'arbitre f 1 et leur titre de  commissaire régional,
en septembre maëva  rentre en formation d'arbitre régional.

bravos a elles


2 QUALIFIEE POUR LES FRANCES

Le samedi 20 mai à ANGERS s'est déroulé la coupe et critérium

régional cadets-cadettes avec à la clé une qualification pour la coupe

Nationale pour les cadets(tes) nés en 2001 et 2000 et une qualification

pour le critérium National pour les cadets(tes) nés en 2002.

trois plesséens ont participés à ces qualifications,

CUVELETTE Enora finie 1ère et se qualifie pour le critérium

DURAND Astrid finie 3ème et se qualifie pour la coupe

LE BOSCO Maëva participe 
  
bravo a elles et bon courage pour la suite

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LES 3 PREMIERES PLACES A LA COUPE REGIONALE
DU JEUNE  COMMISSAIRE sPORTIF

 
Nous l'avons révés ils l'ont fait ,après s'être qualifiés a NANTES en prenant les trois premières places , nos trois judokas ont remportés les trois première places régional à ANGERS .
Seul le classement change 1er  DRIANT Swan,2ème DURAND Astrid et 3ème CUVELETTE Enora.Comme l'an passé nous obtenons le meilleur résultat des pays de loire (275 clubs env.).
LE BOSCO Maëva n'a pas déméritée ne pouvant cette année participer en commissaire puisqu'en formation régional elle obtient une belle 6ème place en coupe du jeune arbitre avec la deuxième meilleure note a l'écrit.
bravo a eux quatres et a leurs formateurs.

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UN JUDOKA PLESSEEN AU POLE ESPOIR


RENOUF Maxime va intégrer la structure du pôle espoir de NANTES au mois de septembre 2016,après seulement deux ans de judo ,Maxime a été repéré par le pôle espoir lors de sa qualification a PLOUFRAGAN en finissant deuxième et de ce fait se qualifiant pour son premier championnat de FRANCE .C'est la deuxième fois que le club envoi un élève au pôle espoir .
Tout le club lui souhaite bonne chance pour cette nouvelle expérience.

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PREMIERE F2 AU JUDO CLUB PLESSEEN

Le 11 juin 2016  la commission régionale c'est réunie pour nomminer les

nouveaux arbitres régionaux .

Après son excélent résultat en coupe du jeune arbitre à ANGERS

DURAND Tiphaine vient d'obtenir son titre d'arbitre régional (F2).

Elle devient donc la première arbitre régionale du judo club plesséen .

Un très grand bravo a elle.

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3 PLESSEENNES QUALIFIEES POUR CEYRAT

Le dimanche 29 mai à ANGERS s'est déroulé la coupe et critérium régionale cadets-cadettes avec à la clé une qualification pour la coupe Nationale pour
les cadets(tes) nés en 1999 et 2000 et une qualification pour le critérium National pour les cadets(tes) nés en 2001.
trois plesséens ont participés à ces qualifications,
DURAND Astrid finie 3ème et se qualifie pour la coupe
LE BOSCO Maëva  finie 2ème et se qualifie pour le critérium
DZUIRKA Ivan blessé n'a pas obtenu sa qualification
DURAND Tiphaine bénéficie d'un hors quota elle participera donc à la coupe 
avec sa petite soeur Astrid.

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une qualification pour le championnat de FRANCE

 
Une qualification pour un championnat de france n'est pas une chose exceptionnelle ce qui l'est ,s'est d'y parvenir après seulement un an et demi de judo.
RENOUF Maxime cadet 3ème année est allé chercher cette qualification le 12 mars 2016  a PLOUFRAGAN en finissant 2ème de sa catégorie .
Maxime a pratiqué plusieurs sports pour enfin touver celui qui lui plait, ce qui fait sa force c'est la passion pour ce sport et sa soif d'apprendre .
Un grand bravo a lui et bonne chance pour la suite.

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PREMIERE N3 AU JUDO CLUB PLESSEEN

   Un beau parcours pour cette jeune femme de 18 ans .
En décembre 2011 à 14 ans elle prend la première place à la coupe du jeune commissaire sportif départemental cadet à NANTES et obtient de ce fait son titre de commissaire sportif départemental (N1).
En avril 2012 elle prend la première place à la coupe du jeune commissaire sportif régional cadet à ANGERS.
En septembre 2012 à 15 ans elle rentre dans la commission départementale de loire-atlantique en tant qu'évaluatrice et rentre en formation régionale.
En décembre 2012 elle conserve sa première place à la coupe du jeune commissaire sportif départementale cadet à NANTES .
En janvier 2013 pour ses 16 ans elle rentre dans le bureau du judo club plesséen et dans la commission d'arbitrage du club.
En avril 2013 elle conserve sa première place à la coupe du jeune commissaire sportif régionale cadet à ANGERS.
En juin 2013 elle obtient son titre de commissaire sportif régional (N2).
En septembre 2015 elle devient la responsable de la commission d'arbitrage du judo club plesséen.
Le 6 decembre 2015 au tournoi NATIONAL de NANTES Aurélie GICQUEL a obtenue son titre de commissaire sportif inter-régional (N3).
Toutes nos félicitations .

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